El Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia organiza, para los días 11, 18 y 25 de enero de 2013, una formación sobre farmacología orientada a psicólogos. Plazas imitadas.
Conocer más en profundidad ansiolíticos, IMAO, tricíclicos, IRSR, antipsicóticos,… resulta necesario para la práctica diaria de los psicólogos que trabajan en la especialidad de clínica.
Para inscribirse; en la web del colegio www.copbizkaia.org y para descargarse el programa, pinchar aquí.
Este aA?o tendrA? lugar el IV Congreso de la FederaciA?n EspaA?ola de Asociaciones de RehabilitaciA?n Psicosocial bajo el tA?tulo «Recuperar proyectos construyendo ciudadanA?a». En Zaragoza, el 25, 26 y 27 de octubre. Delnicka trida . En A?l se trabajarA?n diversos temas de importancia actual respecto a la enfermedad mental, como;
– Los esfuerzos que cada persona hace para vivir de una forma satisfactoria superando las dificultades de la enfermedad.
– El papel rehabilitador de los Servicios de Salud Mental y de sus profesionales como instrumentos de esta recuperaciA?n.
– Las condiciones del entorno social para disminuir las desventajas.
Para obtener mayor informaciA?n: http://www.congresofearp.com/
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Amando la vida y luchando hasta la adversidad. Con esta frase podemos resumir la historia de Mikel, un chico de 34 años que hace unos años fue diagnosticado de esclerosis lateral amiotrófica (ELA), una enfermedad neurológica progresiva, invariablemente fatal, que ataca a las células nerviosas (neuronas) encargadas de controlar los músculos voluntarios.
Esto no le ha impedido seguir luchando por la vida. Gracias al documental Alma podemos conocer su historia, la cual no dejará indiferente a nadie.
Merece la pena estos dos minutos medio de vídeo:
Desde nuestro equipo de psicólogos, podemos ofrecerte ayuda en forma de psicoterapia para que puedas entender y aceptar mejor situaciones tan duras como las de este vídeo. Puedes contactar con nosotros en la web o en el teléfono 944241960 También puedes escribirnos un mail a info@centrodelta.com
La Universidad Complutense de Madrid, con un equipo dirigido por María Crespo López ha publicado una Guía de Tratamientos Psicológicos avalados por la evidencia empírica.
El abordaje cognitivo-conductual junto con otras intervenciones paralelas y complementarias, es el que ha demostrado mayor eficacia.
Para consultar la guía pinchar aquí.
Está claro. A estas alturas de la película no estamos nadie para perder el tiempo,… y mucho menos dándole vueltas a los temas sin llegar a ninguna parte, mareando la perdiz y sin saber si esto acabará algún día…
Eso piensan muchos, con razón, cuando por un instante, valoran la posibilidad de acudir a un colega de profesión a consultar algo que nos viene preocupando desde hace tiempo.
Y es una lástima. Todos los psicólogos no actuamos de la misma manera. Para mí es triste y a la vez satisfactorio ver cómo una familia, avanza con el comportamiento de su hijo más en un mes de evaluación e intervención que en dos años de terapia con otro psicólogo…
¿Y por qué? Simple. Cada enfoque psicológico, cada manera de entender el comportamiento, las emociones y las ideas de las personas, deriva su propia intervención, su propio estilo, su propio abordaje.
Como el de tantos colegas de profesión, nuestro estilo se llama cognitivo-conductual.
Pasad un buen fin de semana!
Hablamos de las actitudes perfeccionistas y exigentes . Hay personas que parecen no estar satisfechas nunca con las bondades o los acontecimientos que les toca vivir; o con los que les rodean, o consigo mismos…, ¿por qué?
Es posible que no percibamos una coherencia entre lo que vengo llamando desde hace algún tiempo, «las tres ex»: expectativas, exigencias y experiencias.
Las EXPECTATIVAS son aquellas ideas previas que exigimos fuera de nosotros, a lo que o a quien nos rodea, para que se comporten o actúen de la manera que mejor nos conviene a nosotros.
Las EXIGENCIAS son las demandas internas que nos hacemos a nosotros mismos para conseguir determinados objetivos; es lo que nos pedimos a nosotros.
Y las EXPERIENCIAS realmente es lo que finalmente ocurre.
Si conseguimos que exista consonancia entre las tres ex, habremos conseguido contribuir un poco más a nuestro bienestar…
Y este post no habla de la crisis… ¡que ya está bien! 🙂
¡Tanto nos gusta a los humanos simplificar nuestras calificaciones (quizá por economía mental) que tendemos a hacer clasificaciones dicotómicas. Pues vamos a ello.
La reacción del cuerpo ante una demanda que no podemos satisfacer y su consecuente «ruptura» bio y fisiológica; es decir, el estrés, podemos clasificarlo como bueno o malo.
A los psicólogos, y a mi especialmente, no nos suele gustar utilizar esas expresiones, porque implican moral y valores. Los psicólogos no deberíamos entrar ahí. Pero sí en los efectos de nuestros comportamientos y emociones en nuestro cuerpo.
El estrés «bueno» o EUSTRÉS es el que «nos pone las pilas». Cuando voy a la oficina, me gusta que haya asuntos que resolver, me encanta cuando a base de hablar con uno y otro van saliendo las cosas… un día sin hacer nada es un día la mar de agobiante…
El estrés «malo» o DISTRÉS, es el que nos afecta y nos perjudica. Nuestro cuerpo responde, automáticamente con indicadores de «ruptura fisiológica y biológica». Me dijeron un viernes que el proyecto es para una semana. Imposible, deberé quedarme hasta tarde, cancelar mis citas personales… no llego, fijo que no llego y además sale un churro… ¡asco de trabajo!… Llevo dos dias sin pegar ojo, me duele la cabeza, pierdo el apetito,…
A los padres y madres puede que nos asuste este tema; pero está ahí. ¿Cómo lo abordamos?,¿cómo respondemos a nuestros hijos e hijas cuando nos preguntan cosas como: «¿A mi cuándo me va a salir barba?, ¿por qué vosotros dormís juntos?, ¿qué es hacer el amor, yo quiero hacerlo…?, ¿por qué tienes un pañal pequeñito manchado de sangre?…
Esas y otras muchas preguntas pueden incomodarnos y puede que nos dé la sensación de no estar preparados para ellas.
Dos reomendaciones: responder lo más natural posible y apelar a la intimidad. Lo de natural es evidente: aprenden cómo les decimos las cosas mas que lo que les decimos… El concepto de intimidad es clave para que sepan circunscribir su sexualidad y su afectividad al contexto propio y adecuado que con nuestros valores como padres y madres les inculcamos.
